vermicelle de soja;;;;;;;;;;;;;;;
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vermicelle de soja;;;;;;;;;;;;;;;
Vermicelles de soja au boeuf et aux crevettes
Pour 2 personnes
Ingrédients
100 g de fliet de bœuf
1-2 c.à.s d'huile d'arachide
4 oignons de printemps
1/2 c.à.c. de gingembre haché
50 g de germes de soja
1-2 c.à s. de sauce de soja
1/2 c.à.c. de sucre
Quelques gouttes d'huile de piment, sel
1 petite carotte
1 petit oignon
1 c.à.s. d'huile de sésame
100 g de crevettes
1 c.à.s. de miel
Jus d'une mandarine
1 c.à.s. de vinaigre
1 p. de glutamate
50 g de vermicelles de soja en conserve
Huile pour enduire le wok
1 c.à.s. de sauce de soja
Préparation : 45 minutes Cuisson : 30 minutes
Préparation
Couper le filet en fines lamelles et les soi sir en tournant constamment.
Hacher les oignons de printemps et les cuire avec les germes de soja et le gingembre.
Assaisonner avec la sauce de soja, le sucre et l'huile de piment, saler, retirer et garder au chaud.
Couper finement la carotte et l'oignon et les faire suer dans l'huile. Ajouter les crevettes et continuer la cuisson.
Relever avec le miel, le vinaigre, le jus de mandarine et assaisonner avec du sel et du glutamate.
Cuire les vermicelles de soja dans l'huile et les arroser de sauce de soja.
Mélanger le viande de boeuf et les crevettes avec les vermicelles et dresser le tout sur le plat de service.
Pour 2 personnes
Ingrédients
100 g de fliet de bœuf
1-2 c.à.s d'huile d'arachide
4 oignons de printemps
1/2 c.à.c. de gingembre haché
50 g de germes de soja
1-2 c.à s. de sauce de soja
1/2 c.à.c. de sucre
Quelques gouttes d'huile de piment, sel
1 petite carotte
1 petit oignon
1 c.à.s. d'huile de sésame
100 g de crevettes
1 c.à.s. de miel
Jus d'une mandarine
1 c.à.s. de vinaigre
1 p. de glutamate
50 g de vermicelles de soja en conserve
Huile pour enduire le wok
1 c.à.s. de sauce de soja
Préparation : 45 minutes Cuisson : 30 minutes
Préparation
Couper le filet en fines lamelles et les soi sir en tournant constamment.
Hacher les oignons de printemps et les cuire avec les germes de soja et le gingembre.
Assaisonner avec la sauce de soja, le sucre et l'huile de piment, saler, retirer et garder au chaud.
Couper finement la carotte et l'oignon et les faire suer dans l'huile. Ajouter les crevettes et continuer la cuisson.
Relever avec le miel, le vinaigre, le jus de mandarine et assaisonner avec du sel et du glutamate.
Cuire les vermicelles de soja dans l'huile et les arroser de sauce de soja.
Mélanger le viande de boeuf et les crevettes avec les vermicelles et dresser le tout sur le plat de service.
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